Полезное

Теннисисты

Мяч, ракетка, крепкая рука

Почитателей большого тенниса с любимым занятием не способен разлучить даже зимний мороз. При любой погоде поклонники этого спорта смогут найти отличное место для тренировок. К счастью, сейчас большое разнообразие кортов.

В отличие от командных, массовых игр, типа футбола, теннис - игра индивидуалистов. Этот вид спорта принадлежит к числу почитаемых занятий элит-сословия. Благородство тенниса по душе многим звездам шоу-бизнеса, олигархам, крупным политикам. Видимо это не с проста.… Наверное, привлекает то, что теннис - это коктейль из огня жаркой схватки и льда холодного делового расчета. Теннис - своеобразный вид дуэли, приятное времяпровождения, возможность поддерживать физическую форму, не изнуряя себя принудительными упражнениями.

Снаряжаемся

У людей, не посвященных в тонкости теннисных игр, может сложиться впечатление, что это исключительно летнее занятие. Но в крупных городах уже давно появились современные крытые корты. Как в любом спорте, тут не обойтись без экипировки. Прежде всего, подберите удобные, подходящие по размеру шорты и футболку, чтобы не стесняли движений и не путались между ногами. Так как все время тренировки пройдет в активных погонях за мячиком, особо тщательно подбирайте обувь. Идеальным вариантом являются специальные теннисные кроссовки, купленные в фирменном магазине спортивной одежды.

Не каждый спортивный клуб предоставляет в аренду ракетки и мячики, потому игрокам часто необходимо приносить их с собой. Новичку лучше всего выбирать ракетку по показателю "удобно лежит в руке". Теннисная ракетка не может быть большой и слишком тяжелой, иначе долго с ней не поиграешь.

Итак, подготовив то, чем играть и то, в чем играть, остается решить, где играть. Можно арендовать любой приглянувшийся теннисный корт. Только учтите, он может приглянуться не только вам. Спрос на крытые площадки зимой очень высок, клубы составляют жесткие расписания игр, потому заранее отведите под теннисные игры определенное время в своем распорядке дня, и уже на это время забронируйте корт на несколько дней вперед.

Нелишним будет решить, с кем будете проводить "турниры". Если вам повезло иметь опытного друга-теннисиста, то вопрос решается просто. Иначе, лучше договорится о напарнике - профессиональном инструкторе, который сможет научить правильным движениям.

Обычно в услугах профессионального тренера есть необходимость только на первых трех занятиях, а затем каждый для себя выбирает - либо играть без тренера на любительском уровне просто для развлечения, либо одолевать дорогу больших теннисных достижений, при дальнейшей поддержке инструктора. Но бывает и так, что, решив поиграть просто из любопытства, оказываешься настолько вовлеченным в теннисные сражения, что становишься преданным фанатами этого спорта.

Поддержка спортивной формы

Теннис любят не только за азарт, атмосферу состязания. Он делает своих истинных поклонников физически крепкими, пластичными, придает точности движениям, уверенности в своих силах, даже улучшает зрение. Не случайно эта игра легче дается тем, кто раньше занимался танцами, бегом или другим видом спорта. Профессионалы утверждают, что половина успеха - это сильные ноги.

Бывали случаи, когда люди с ограниченными возможностями достигали высокого уровня в теннисе. Главное - это желание и упорство каждого конкретного человека. Не стоит забывать, что большой теннис является еще и своеобразным клубом по интересам.